高度自律的人，不再被生活拖曳着前进，而是生活在你自己的方寸之间，未来变得可控，一切都有条不紊地进行，想要的生活触手可及。
当你觉得管不住，想要偷懒，想要懈怠时，想一想自己想要过上的生活，大概就不会让自己沉迷于安逸享乐中。
但你觉得坚持不下去，想要懈气，想要放弃时，想一想放任自己的后果，大概就有了进行自我约束和克制的紧迫感。
人人都渴望，让自己变得更出色。但无论你想要做成什么事，其中没有捷径，都要做到自律。
那些成绩比你好的人，没有比你更聪明，不过是在一日又一日，看似枯燥的学业中，坚持不断地练题，背书，做笔记。
那些身体比你好的人，不是天生体质好，而是在一天又一天的单调重复中，坚持不断地做到早睡，早起，多运动。
那些文采比你好的人，不是有特殊的天赋，而是在一年又一年的平淡光阴里，坚持不断地读书，写作，不断的沉淀和积累。
许多人之所以觉得，自律很难做到，不过是耽于眼前的轻松和安逸，他们抱着及时行乐，得过且过的态度，去耗费和虚度人生。
曾看过一句话：我相信一万定律，但从不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就，做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
其实，任何让人变好的行为，都不会让你太舒服，太好过，太轻松。
自律最大的敌人，不是温暖的被窝，不是好吃的美食，不是好玩的游戏，而是你想要战胜自己的决心，勇气和毅力。

新年第一天，你我共勉。

写于 2021年元旦